Psihoterapie individuala (sedinta 50 de minute)

Cabinetul meu este un spatiu care iti va oferi confidentialitate, unde vei fi ascultat fara a fi judecat, vei fi inteles si ajutat sa iei cele mai bune decizii astfel incat sa iesi din situatiile dificile si sa te bucuri de viata in fiecare zi.

Abordarea mea terapeutica este una integrativa, bazata pe importanta relationala si pe ideea ca toti oamenii sunt diferiti, astfel incat fiecare om care paseste pragul cabinetului meu este tratat ca fiind unic, cu propria istorie de viata, cu propria configuratie de personalitate — un univers ce trebuie descoperit, inteles si asistat in procesul sau de reorganizare.

Problemele cele mai des abordate in cabinet sunt:

  • Fobii (teama de animale, spatii inchise, locuri aglomerate), obsesii, ticuri, frica, atacuri de panica, anxietate, depresie, apatie, traume
  • Managementul stress-ului
  • Dependente (alcool, tigari, jocuri de noroc, droguri etc)
  • Tulburari de dinamica sexuala (frigiditate, impotenta psihologica, anorgasmie, vaginism )
  • Tulburari ale comportamentului alimentar
  • Pierderea unei persoane dragi (doliu)
  • Divort, separare
  • Timiditate; Teama de a vorbi in public; Cresterea increderii in sine; Asertivitate
  • Gasirea vocatiei profesionale; Descoperirea propriilor resurse
  • Imbunatatirea relatiei cu ceilalti
  • Tehnici de relaxare si wellbeing

Daca esti sceptic in ceea ce priveste consilierea si modul in care aceasta te poate ajuta, vino la o intalnire gratuita in care sa ne cunoastem si sa te familiarizezi cu modul de lucru in cabinet.

Nu mai amana! Starea ta de bine este cea mai importanta si este resursa tuturor implinirilor si rezultatelor tale exceptionale.



Psihoterapie copii si adolescenti
(sedinta 50 de minute)

Pentru copii si adolescent se folosesc tehnici specific de interventie pentru a-I face pe acestia sa inteleaga problema pentru care au fost adusi in cabinet.

Se folosesc discutiile, dar mai mult implica terapia prin joc si art terapia. Acest spatiu sigur permite copiilor si adolescentilor sa inteleaga cauzele problemei si sa gaseasca propriile metode de a le gestiona.

Problemele cele mai des abordate in cabinet sunt:

  • Agitatie, nervozitate, agresivitate, tulburari de comportament (conduite agresive si autoagresive, minciuna, fuga, furt)
  • Deficit de atentie
  • Insomnii, cosmaruri, somn agitat
  • Izolare, timiditate excesiva, inhibitie, conduite bizare, probleme de comunicare si relationare ( nu are prieteni, nu se adapteaza la gradinita/scoala)
  • Anxietate, fobii, ticuri
  • Probleme scolare (dificultati de invatare, scaderea randamentului scolar, absenteism, abandon scolar)
  • Perturbari ale comportamentului ca urmare a aparitiei unui nou membru in familie
  • Traume suferite (decesul unui membru la familiei, divortul sau separarea parintilor, accidente, boli)

Psihoterapie de cuplu (sedinta 90 minute)

Terapia de cuplu poate restabili echilibrul intern al relatiei si unitatea cuplului, lasand nealterate valorile individuale ale partenerilor.

Problemele cele mai des abordate in cabinet sunt:

  • Certurile
  • Infidelitatea
  • Abuzul
  • Gelozia
  • Dinamica sexuala
  • Imbunatatirea vietii de cuplu


Parenting
(sedinta 50 de minute)

Nu exista o reteta universal valabila pentru toti copiii.

De aceea te astept in cabinet pentru a te ajuta cu cele mai bune strategii de parenting customizate in functie de copilul tau, de modul in care el percepe si intelege lumea in care traieste.

  • Tehnici parentale eficace pentru a imbunatati relatia copil-parinte
  • Formarea abilitatilor de comunicare eficienta cu copiii
  • Aparitia unui copil
  • Primul an de scoala al copilului
  • Copilul devine adolescent